Привет! Мы используем cookies. Используя сайт, вы соглашаетесь с обработкой данных с целью сбора аналитики. Cookies можно отключить в любой момент в настройках вашего браузера.
ХОРОШО

Трансформационная онлайн-игра

Марк Ифраимов
Психолог · Проводник

«Хочу и Могу.» Восхождение на трон монарха

Оплатить участие
Задать вопрос
Онлайн · до 5 человек · один день, около 8 часов
Онлайн · до 5 человек один день, около 8 часов

Вы всё понимаете головой, а жизнь не меняется. Знаете нужный шаг, но внутри ком и тело словно в панцире. Эта игра - про то, чтобы выйти из круга: не «понять ещё раз», а снять сам запрет.

Эта игра про то, чтобы выйти из круга. Не «понять ещё раз», а снять внутренний запрет, который держит вас на месте.

Один день, чтобы перестать откладывать.

Чтобы стать Монархом своей жизни, вам не нужно годами ходить по кругу

читать десятки книг по психологии
проходить бесконечные курсы и марафоны
тратить тысячи часов на самокопание
Нужен лишь один день, в котором вы проходите весь путь: от «хочу, но не могу» до «хочу, могу и делаю».

Где вы застряли. Узнаёте себя?

В
ы уже год не решаетесь поднять цену на свою работу. Клиенты вроде есть, а внутри каждый раз, когда речь заходит о деньгах, всё сжимается.
Свою цену вы знаете головой: опыт, результат, люди, которым помогаете. Но стоит назвать сумму вслух, и тело будто ставит стеклянную стену.
Здесь речь про деньги, но замените «поднять цену» на любое ваше отложенное действие: заявить о себе, начать своё дело, попросить своё, выйти из отношений или войти в них. Механика та же. Дело не в лени и не в слабой воле - работает запрет, которого вы не видите.
В груди тесно
В животе тяжесть
Плечи опускаются
Голос садится

Почему вы всё понимаете, а ничего не меняется

Возьмите одно маленькое, конкретное действие: назвать новую цену одному клиенту - вслух, сегодня. И как только действие становится таким маленьким, тело сразу выдаёт правду: «А по какому праву?», «А вдруг осудят?». Вот с этого момента и начинается настоящая работа.
На маленьком действии проявляется большой внутренний закон: «Не проси. Не бери больше». Это и есть постулат - правило выживания, записанное не в мыслях, а в теле: в сжатии живота, в горле, в плечах. Когда-то оно вас спасало. Сейчас - держит. Питается постулат непрожитыми эмоциями: когда-то было слишком больно почувствовать что-то до конца, и эмоция замёрзла, стала стеной, стала законом.
Что вы пробовали
Почему не сработало

Спросить ИИ или поисковик

Почему привычные способы не срабатывают

Дают информацию, а не действие. За экраном нет живого человека, который проведёт через тело

Аффирмации

Новая красивая мысль поверх старого страха. Слова меняются, страх остаётся

«Поменять мышление», осознать

Появляется понимание. Но никто не объясняет, почему тело по-прежнему каменеет

Психолог «поговорить»

Описали ситуацию из детства, и ничего не сдвинулось. Ровно это умеет повторить и ИИ

Пока тело держит старый закон, голова может знать сколько угодно правильных ответов. Решение лежит не в мыслях. Это не лень и не слабая воля - работает запрет, которого вы не видите. Его можно снять за один заход.
Постулат запрета: «не проси, не бери больше, не высовывайся». Правило выживания, записанное в теле. Игра находит его и обнуляет в Бездне - завершая цикл эмоций, которые его питают.

Первый запрет - «нельзя»

Постулат жалости: «тебе можно не делать, можно потом». С ним не работает почти ни один психолог. Именно он держит прокрастинацию. Игра снимает и его - во второй Бездне.

Второй запрет - «можно отложить»

Обнулить постулат - значит завершить цикл эмоций, которые его питают. Не «снова пережить боль», а пройти её насквозь, до конца, на котором когда-то остановились. Когда эмоция завершает свой цикл, постулату больше не на чем держаться. Он просто уходит, его не нужно перезаписывать силой воли.

Эта работа идёт через тело, а не через голову. Дыхание, ощущение, проживание - то, что нельзя сделать «в уме» и что не повторит ни один алгоритм. Поэтому рядом нужен живой человек: Проводник держит пространство и ведёт вас по шагам.
В формулировках мы говорим «неосознанное соглашение с самим собой» вместо «постулат» - так понятнее. Например: «деньги - зло, поэтому я от них отказываюсь». В Бездне это соглашение обнуляется, и на его месте появляется новое - ресурсное состояние.

Что делает игра

И в тот же день вы называете клиенту новую цену, и впервые не отступаете. Приходит спокойное ощущение нормы. Не потому, что «взяли себя в руки», а потому что закон, державший вас на месте, перестал действовать. Вот что именно с ним происходит.
Игра убирает не симптом, а сам запрет. И делает это не через уговоры и не через осознание. За вашим «не могу» лежат два внутренних закона - и оба снимаются во время игры.
Конкретно, маленько и обязательно в ближайшие 7 дней. Без конкретной даты тело не принимает действие к исполнению: оно остаётся мечтой. Дата превращает «когда-нибудь» в реальный шаг.
«Хочу понять себя»
«Хочу гармонизировать отношения»
«Хочу, чтобы пришли деньги»
«Назвать клиенту новую цену, вслух»
«Выложить пост с прайсом»
«Записаться к врачу, которого откладываю»

Запрос на состояние — не работает

Игра идёт на запрос, а запрос всегда на действие

Не «хочу понять», не «хочу гармонии», не «хочу денег вообще». Это состояния, с ними тело не знает, что делать. Запрос в игре - это конкретное действие, которое вы давно откладываете.

Запрос на действие — работает

Меня раздражает, что я до сих пор не…

01

Не назвал цену, не написал сообщение, не заявил о себе, не начал, не отказал. Договорите фразу про себя — одним конкретным действием.

Мой порог - момент, когда нужно…

02

Точный жест, который видно со стороны: нажать «отправить», назвать сумму, сказать первую фразу, позвонить. Именно на нём вы и застреваете.

03

Вместо этого действия я обычно…

Иду в телефон, начинаю анализировать, переписываю текст, жду «подходящего момента», убеждаю себя, что мне уже не надо. Узнали свой манёвр?

Игра начинается прямо сейчас
Три вопроса: про себя, отвечать никуда не надо. Если хотя бы на одном вы запнётесь или захотите увильнуть, вы только что встретились со своим запретом. Именно с ним работает игра.

Проверьте себя: получится ли назвать запрос?

Что это значит

Запнулись хотя бы на одном - значит, запрет у вас есть

Это не проблема и не приговор - это диагностика. Ваше «хочу» перекрыто внутренним «нельзя», поэтому назвать действие ясно так трудно. Даже опытные люди «дрожат перед своим запросом». Сформулировать точный запрос вам помогут после оплаты в чате игры, ещё до дня погружения. Один на один вы не остаётесь.
Если эти вопросы вас зацепили - не откладывайте снова. Само желание «подумать ещё» и есть тот запрет в действии. Лучший момент войти в игру - сейчас.
Оплатить участие
Один маршрут к трону - десять остановок по карте. Вы идёте по нему последовательно, рядом с Проводником. Двойная Бездна и Шторм - точки максимальной проработки, где и происходит перелом.

Карта игры: десять остановок

Остров «Хочу» - точка старта.

1

Находите истинное желание и энергию под него - то, что действительно ваше, а не навязанное.

Остров «Не Могу» - встреча с бессилием.

2

Вы упираётесь в «хочу, но не могу» и впервые видите саму стену, а не только усталость от неё.

Остров «Нельзя» - зона запрета.

3

Обнаруживается постулат «не проси, не хоти, не высовывайся», который годами держал вас на месте.

Круг Бездны I - первое погружение.

4

Тело входит в непрожитые эмоции по теме - в то, что когда-то было слишком больно почувствовать до конца.

5

Мера · Могу - точка выбора.

Здесь проходит граница между старым «нельзя» и новым «можно», и вы выбираете сторону.

Остров «Можно» - разрешение себе.

6

Приходит оживание и доступ к ресурсу: то, что было под запретом, становится доступным.

Поддельный пропуск - ловушка лёгкого пути.

7

Психика подсовывает обходной путь вместо настоящего, важно распознать подмену и не попасться.

Круг Бездны II - глубже.

8

Второе погружение доводит до того слоя, куда с первого раза дойти невозможно.

Круг Шторма - кульминация.

9

Самая интенсивная проработка маршрута, после которой старый закон окончательно теряет силу.

Материк Трон - финал.

Состояние «хочу, могу и делаю»: вы возвращаете себе власть над собственной жизнью.

10

Двойная Бездна и Шторм на карте - не случайность. Проживание эмоций идёт ступенями, а не за один рывок.
точка перелома
точка перелома
точка перелома
Оплатить участие
Задать вопрос

Как проходит игра

Формат
Онлайн, в Zoom

Группа

До 5 человек

Длительность

Один день, около 8 часов с перерывом на обед

Личная работа

Минимум 2 часа на каждого участника

Стоимость

15 000 ₽ с Марком · 8 000 ₽ с Куратором Академии

Запрос

Любой: деньги, отношения, тело, реализация

Это не вебинар и не лекция. В группе до 5 человек на каждого приходится минимум 2 часа личной работы - Проводник работает персонально с вашим запросом. Пока идёт работа других, вы наблюдаете и проживаете своё: чужие истории часто открывают то, что в себе не замечал.

Стандарт времени отшлифован: около 8 часов на группу из пяти человек, с перерывом на обед, в комфортном темпе. Глубину, на которую за этот день можно дойти, в формате «часовой консультации раз в неделю» набирают месяцами.
Что входит в участие

Это не разовый созвон, а сопровождение до, во время и после игры

Сразу после оплаты вы попадаете в чат вашей группы и остаётесь в сопровождении на всём пути: пока формулируете запрос, в день игры и неделю после неё.
Содружество Пяти Королевств. В конце игры каждый участник, взойдя на трон, обретает свой ресурс и делится им с группой. Отдавая один, вы получаете ещё четыре: неделю после игры группа поддерживает друг друга, пока каждый делает своё отложенное действие. Это проверенный на практике эффект - холодные поначалу люди становятся друг для друга опорой.
Игру ведёт сам Марк, автор метода - за 15 000 ₽. Ту же программу можно пройти с Куратором Академии квадрорасстановок, подготовленным Марком лично, - за 8 000 ₽ (подробнее ниже).
Содружество Пяти Королевств: поддержка группы, пока вы делаете своё действие
7 дней после
Около 8 часов погружения, минимум 2 часа персональной работы с вами
День игры
Чат группы: помогаем довести ваш запрос до точной формы
До игры

В результате игры: конкретные действия

жизнь будто зависит от отца, а деньги придётся отдавать ему как откуп.
женщина, 50–59 · запрос: деньги, доход, реализация
Что увидела:
В прошлом году снизила стоимость услуг. Внутри всё сжималось от страха денег.
Точка А - до
Повысила цену за услуги и озвучила её клиентке. Появилось ощущение нормы.
Точка Б - действие
запрет высовываться и страх остаться отвергнутой.
женщина, 60+ · запрос: деньги, доход, реализация
Что увидела:
Когда речь об оплате проекта, внутри всё сжимается, и я откладываю начало.
Точка А - до
Через три часа после игры позвонила продюсер, согласовали дату съёмок.
Точка Б - действие
поняла, что отказ - не мне: человек сам себе отказывает в возможности.
женщина, 40−49 · запрос: отношения на работе, с людьми
Что увидела:
Неуверенность в себе и в том, что я могу предложить партнёрство.
Точка А - до
Сделала несколько предложений о партнёрстве и получила отклик. Звучу иначе - сама слышу.
Точка Б - действие
Не обещания исхода, а то, что реальные участники сделали через несколько дней после игры.

повысили цену на услуги и озвучили её клиентам

согласовали дату съёмок через три часа после игры

сделали первые предложения о партнёрстве и получили отклик

открыли новый счёт и впервые отложили деньги

записались к врачу, отложенному годами

перестали автоматически сбегать из сложных ситуаций

После игры за несколько дней участники:
Честно о результате

Что гарантировано, а что зависит от вас

Гарантировано: вы увидите свои зажимы, тупики, в которых застряли, и поймёте, какие конкретные действия нужны, чтобы выйти. Это работа за один проход, а не терапия длиной в годы.
Насколько глубоко изменится состояние - зависит от вашей готовности довериться процессу и от того, насколько точно сформулирован запрос. Если идёте с доверием, сдвиг и осмысление случаются прямо во время игры.
Оплатить участие
Задать вопрос
Истории про сон и тело — про снятие внутреннего запрета и возврат энергии, а не медицинский результат.
«Утром тело потянуло замедляться, заземляться, наслаждаться - отложила дела и пошла на неспешную прогулку. Умиротворение, отсутствие суеты в мыслях.»
женщина, 40−49 · запрос: отношения в паре
«Ушла вина за то, что имею право высыпаться. Стала спокойнее реагировать, что чего-то не успеваю.»
женщина, 50−59 · запрос: восстановить качество сна
Люди приходят с запросом про деньги или отношения, а получают ещё и то, о чём отдельно не просили. Когда снимается старый запрет, освободившаяся энергия меняет и фон жизни.

Побочный эффект сверх запроса

кто ведет

Марк Ифраимов

Учился у Берта Хеллингера и Роберта Дилтса; выступал на конгрессе психологии Хеллингера.
Автор книги «Сказки мудрости для мужчин и женщин» и 8 авторских тренингов личностного роста.
Практикующий психолог с 2002 года, соавтор запатентованной технологии скоростной трансформации «Квадрорасстановки».

В игре Марк работает как Проводник: создаёт и держит пространство, в котором возможна трансформация, и ведёт каждого по его маршруту - без воды и бесконечных кругов.
12 000+
участников
1000+
расстановок
15 000 ₽
День игры (~8 ч) · минимум 2 часа лично · Содружество 7 дней после
ЛЮБОЙ ЗАПРОС
20+
лет практики
Оба ведущих приведут вас к результату, за которым вы приходите. Выбор - только вопрос бюджета и того, хотите ли вы пройти игру именно с автором метода.
Ведёт сам автор игры
20+ лет практики - видит тончайшие нюансы
Чуть больше глубины за счёт авторского опыта
Игру ведёт лично Марк Ифраимов - автор метода «Квадрорасстановки», практикующий психолог с 2002 года.
С автором метода
15 000 ₽
Игру ведёт Куратор Академии квадрорасстановок - квадротерапевт, подготовленный и аттестованный Марком лично.
Тот же метод, маршрут и результат
Та же глубина работы с вашим запросом
В обоих вариантах вы получаете
Чат игры и помощь с запросом до игры
День погружения (~8 ч), маршрут из 10 остановок
Минимум 2 часа персональной работы
Содружество: поддержка 7 дней после
Ту же глубину проработки и результат
Выгоднее по цене при том же результате
С сертифицированным ведущим
Игру можно пройти с самим Марком или с Куратором Академии квадрорасстановок, которого он подготовил лично. Метод, маршрут из десяти остановок, сопровождение и глубина работы - одни и те же, и результат вы получаете в обоих случаях. Марк - автор игры, поэтому рядом с ним возможны дополнительные нюансы. Куратор проведёт вас тем же путём выгоднее по цене.

Одна программа. Два способа пройти

8 000 ₽
Отзывы участников
женщина, 50–59
деньги, доход, реализация
«Повысила цену за услуги и озвучила клиентке. Появилось внутреннее ощущение нормы прежней цены за час.»
мужчина, 50–59
самоощущение, отношения, доход
«Марк - это всегда уникально. Это не тренинг и не игра в привычном смысле - это групповое путешествие в себя.»
женщина, 30–35
деньги, доход, реализация
«Я увидела, что в моём роду были люди, которые умели удерживать деньги. Уже сегодня отложила деньги и открыла новый счёт.»
женщина, 50–59
деньги, доход, реализация
«Игра имеет структуру. Есть система - есть порядок. Клиент видит, куда он пойдёт. Идея с островами - гениально.»
женщина, 35-40
деньги, доход, реализация
«Я увидела запрет высовываться. Буквально через три часа после игры позвонила продюсер, и мы согласовали дату съёмок.»
женщина, 40–49
отношения в паре
«Заходила со сроком записаться к врачу до 1 июля и сама же во время игры сдвинула срок на 25 июня. Определилась с клиникой и врачом.»
женщина, 40–49
страх отношений
«Раньше первой реакцией всегда было сбежать, сейчас есть желание остаться и посмотреть, что будет дальше.»
женщина, 40–49 
отношения на работе
«Сделала несколько предложений о партнёрстве и получила отклик. Даже звучу иначе - сама слышу, и вокруг сказали.»
женщина, 40-45
отношения на работе
«Это игра. Она соединила тренинги и уменьшила время на ДМД. Легко зашло, динамично. Внимание, уделённое лично мне.»
женщина, 40–49
отношения в паре
«Пришло состояние тотального спокойствия и уверенности, что всё получится. Умиротворение, отсутствие суеты в мыслях и действиях.»
женщина, 40–49
проявленность, заявить о себе
«Легко и глубинно одновременно.»
Хочу, но нельзя, не могу, не должен. Снова объясняю себе, почему так вышло. Ничего не меняю. И круг повторяется: тот же зажим, та же усталость, тот же год, прожитый не так, как хотелось.

Путь первый - оставить как есть

Хочу → могу → можно → делаю → получаю. Не за счёт силы воли, а потому что снят сам запрет, который держал. Это и есть восхождение на трон Монарха - состояние, где вы снова управляете своей жизнью.

Путь второй - пройти игру

У вас сейчас есть выбор между двумя сценариями.
Какой путь ваш - решаете вы. Игра нужна только для второго.

Два пути

Оплатить участие
Задать вопрос

Частые вопросы

Сопровождение до, во время и после игры. Сразу после оплаты вы попадаете в чат группы, где помогают довести ваш запрос до точной формы. Затем сам день игры — около 8 часов погружения с минимум 2 часами персональной работы Проводника лично с вами. И неделя после игры — Содружество Пяти Королевств, где группа поддерживает друг друга, пока каждый делает своё отложенное действие.
Готовы взойти на трон? Выберите свой шаг
Если решение принято - оплачивайте участие и сразу попадайте в чат игры. Если остались вопросы - оставьте заявку, и команда заботы свяжется с вами.
Следующий шаг
Оплачиваете участие в ближайшей группе
Сразу попадаете в чат игры, помогаем сформулировать запрос
В день игры проходите маршрут из 10 остановок к трону
Неделю после - Содружество поддерживает, пока делаете своё действие
1
2
Решение принято. Оплачиваете и сразу заходите в чат игры, где до дня погружения помогут довести запрос до точной формы.

Я готов(а) - иду в игру

Пока не уверены или хотите уточнить детали. Оставьте заявку, команда заботы свяжется и ответит на всё.

У меня есть вопросы

3
4
Онлайн · до 5 человек · около 8 часов · 15000 ₽ с Марком / 8000 ₽ с Куратором
Оплатить участие
Задать вопрос
Оставьте заявку - команда заботы свяжется
Это не оплата. Просто оставьте контакты, и вам помогут разобраться: подойдёт ли игра, с каким запросом заходить, с кем из ведущих её пройти.
Есть вопросы?
Close
Не нашли нужное? Оставьте заявку и мы с вами свяжемся